‘พูดคุยกับเขาแบบตรงไปตรงมา’ = ‘ดีที่สุด’

โดย...ตุลย์ จตุรภัทร

ถ้ามีคนมาจีบเราผ่านทาง “อินสตาแกรม” จนกระทั่งขอคุยผ่านทาง “ไลน์” ไปจนกระทั่งคุยกันทางโทรศัพท์ ปัญหามันจะไม่เกิดขึ้นเลย ถ้าเขาคนนั้นให้ใจเราทีละนิด แต่ปัญหามันกลับหนักข้อขึ้นเรื่อยๆ เมื่อเขาให้ใจเราไปเกินร้อย หลงรักเราเข้าไปเต็มเปา ทั้งที่ยังไม่ได้เจอตัวจริง แต่แค่ดูรูป แชต และคุยกันทางโทรเท่านั้น

ยิ่งทำให้เราลำบากใจเข้าไปใหญ่ เมื่อเขารบเร้าอยากจะเจอเราเสียให้ได้ แต่เรากลับไม่มั่นใจ และไม่มีเวลานัดพบเจอ ใจหนึ่งก็กลัวเขาจะงอน แล้วหายตัวไป อีกใจหนึ่งก็อยากถอยหนี เพราะไม่อยากทำให้เขาเสียใจมากที่เป็น

สถานการณ์

“ตั้น” เหมือนจะโชคดี ที่เขามีคนมีชื่อเสียงในวงการบันเทิงคนหนึ่งให้ความสนใจเขาผ่านทางอินสตาแกรม ยิ่งทำให้เขาไม่แน่ใจเข้าไปใหญ่ ที่คนคนนั้นขอคุยผ่านทางไลน์ด้วยและก็รุดหน้าด้วยการขอเบอร์ จนเขาและใครคนนั้นได้คุยกันทุกเช้า สาย บ่าย เย็น และก่อนนอน จะด้วยความอยากเจอหน้า หรือว่าอะไรก็แล้วแต่ ใครคนนั้นเลยเอ่ยปากอยากเจอและเอ่ยปากถี่ขึ้นเรื่อยๆ จนตั้นเริ่มกลัว เริ่มสับสนในความรู้สึกของตัวเองและเริ่มตั้งคำถามว่า

เขารู้สึกยังไงกับใครคนนั้นกันแน่?

ชอบ หลงใหล หรือไม่ได้คิดอะไรเลยแม้แต่นิดเดียว?

หรือแค่เขาคุยด้วย ก็คุยตอบ ยิ่งเป็นคนมีชื่อเสียง ยิ่งรู้สึกดีเข้าไปใหญ่?

ทางออก

ทางออกของปัญหานี้ อยู่ที่ตั้นคงต้องคุยกับเขาอย่างตรงไปตรงมา อย่าปล่อยให้ความรู้สึกอันแท้จริงที่กำลังเกิดขึ้น กดทับจนไม่อาจบอกความจริงให้เขาได้รับรู้ ยิ่งกดทับ เขายิ่งอะไรๆ ไปไกล ยิ่งทำให้ความสัมพันธ์มันเริ่มมี “ความอึดอัดใจ” เข้ามาแทรกกลาง

อย่าลืมว่า...ความอึดอัดใจนี่แหละตัวดีนัก ทำให้คนเบื่อกันได้ ทำให้คนไม่รักกันได้ และทำให้คนร้องไห้มาไม่รู้เท่าไรต่อเท่าไร

มันไม่มีอะไรดีไปกว่าหันหน้าพูดจา เพื่อบอกใครคนนั้นได้รับรู้ว่า สิ่งที่เขารุก มันเริ่มล้ำ และการล้ำของเขา ยิ่งทำให้เรากลัวและสับสน แม้เขาจะเป็นคนมีชื่อเสียงอยู่ในวงการบันเทิง แต่มันคนละประเด็นกับเรื่องของหัวใจ ที่เขาให้ความสนใจเรา นั่นเป็นเพราะเรามีอะไรๆ ที่เขาอยากเรียนรู้ ถ้าเขาไม่อยาก เขาไม่มีทางเป็นฝ่ายรุกได้มากขนาดนี้หรอก

อย่าปล่อยให้อะไรๆ มันสายเกินไป ถ้าเราอยากให้ตัวเราสบายใจ และอยากให้เขาลดปริมาณความรู้สึกดีที่ต่อเราลงไปบ้าง เพื่อสานต่อความสัมพันธ์ให้ก้าวหน้าไปไกล “พูดคุยกับเขาแบบตรงไปตรงมา” = “ดีที่สุด” และมันก็เป็นคำตอบสุดท้าย!

Ask the expert

Q : คนในครอบครัวไม่มีความสุขกับสิ่งที่มีอยู่จะแนะนำเขาได้อย่างไรบ้าง

A: พญ.ปราณี เมืองน้อย จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่นสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี (โรงพยาบาลเด็ก) กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ให้คำแนะนำว่า ในช่วงชีวิตคนเรานั้น ทุกคนคงเคยมีคำถามกับตัวเองว่า เรามีความสุขหรือไม่ มากน้อยเพียงใด อะไรที่จะทำให้เรามีความสุข แต่ละคนคงพยายามที่จะหาความสุขเหล่านั้น ว่าซุกซ่อนอยู่ที่ใด

แต่คนเราโชคดีที่มีวิธีสร้างความสุขได้หลายทาง เราสามารถสัมผัสความสุขโดยการออกกำลังกาย รับประทานอาหารสุขภาพ ผ่อนคลายด้วยการนวด ดูหนัง ฟังเพลงหลากหลายแนว ไปเที่ยวกับเพื่อนๆ

หากรู้สึกว่าทำแต่เรื่องเดิมๆ จนสมองไม่ค่อยพัฒนา ก็ค่อยๆ สอดส่ายสายตาหาอะไรๆ มาลับสมองเป็นระยะๆ เช่นอ่านหนังสือที่ชอบ หาความรู้จากสื่อต่างๆ ทดลองใช้เทคโนโลยีใหม่ๆ ความสุขเหล่านี้จะเกิดขึ้นกับคนที่มีประสบการณ์ตรงเท่านั้น และจะเกิดเป็นประสบการณ์ ความทรงจำที่ดีและยั่งยืน หากมีโอกาสสัมผัสประสบการณ์สร้างความสุขหลายๆ ด้านและได้ดื่มด่ำประสบการณ์นั้นบ่อยๆ

สำหรับคนในครอบครัวควรจัดตารางเวลาในครอบครัวให้สมดุล หากิจกรรมที่ทำร่วมกันเป็นความสุขของคนในครอบครัวจะดีที่สุด

He Said / She Said

ป้อง ศิลปิน

“ผู้หญิงยุดนี้น่ารักดีนะครับ แต่ถ้าถามสเปกจริงๆ ยังไม่มีเลย เอาเป็นว่าชอบผู้หญิงขาวๆ อวบๆ นิสัยน่ารักๆ และเข้ากับเราได้ก็พอแล้วครับ”

ก้อยนักศึกษา

“ชอบผู้ชายที่เป็นนักกีฬา ดูเท่ดีค่ะ หนูว่าพวกนักกีฬาเขาจะดูและตัวเองดี วันหนึ่งถ้าเราได้เป็นแฟนกันหนูว่าเขาต้องดูและเราดีแน่ๆ เลยค่ะ”

Quote

“คุณรู้ความแตกต่างระหว่างการศึกษากับประสบการณ์มั้ย? การศึกษาก็เหมือนกันสิ่งที่เราอ่านกันเป็นตัวเรียงพิมพ์ที่สวยงาม ในขณะที่ประสบการณ์ เป็นสิ่งที่คุณได้มาโดยไม่มีที่ไหนให้อ่านไงล่ะ”

พีท ซีเกอร์ อดีตนักร้องโฟล์กอเมริกัน