อยากเรียนเก่งต้องท่อง ‘โอม’

เวลาแค่ 24 ชั่วโมงต่อวัน อาจไม่เพียงพออีกแล้วสำหรับเด็กๆ สมัยนี้ เมื่อต้องเรียนกันเช้ายันเย็น แต่จะเข้าสมองแค่ไหนก็เป็นอีกเรื่องหนึ่ง

ล่าสุด ผลการศึกษาจากมหาวิทยาลัยคอนเนกทิคัต ในสหรัฐ ได้แนะนำให้เด็กฝรั่งลองหันมาใช้เคล็ดลับด้วยการท่อง “โอม” หรือการทำสมาธิแบบท่องมนตรา (TM)

เรื่องนี้วงระดับตำนานอย่างสี่เต่าทอง The Beatles ยังเคยทำมาแล้วในยุคบุปผาชน ด้วยนะ

ผลการศึกษาพบว่า เด็กนักเรียนที่ใช้เคล็ดลับนี้วันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 20 นาที มีแนวโน้มจะสำเร็จการศึกษาชั้น ม.ปลาย เพิ่มขึ้น 25% และยังช่วยให้เด็กมีคะแนนสอบดีขึ้นอีกด้วย นอกจากนี้ก็ยังช่วยผ่อนคลายให้ผู้ใหญ่ โดยลดโอกาสเสี่ยงการเสียชีวิตฉับพลันจากโรคหัวใจและหลอดเลือดอุดตัน

เด็กไทยที่อยู่กับพุทธศาสนาและรู้จักการทำสมาธิง่ายๆ อย่าง “อานาปานสติ” ลองพักสายตาจากสมาร์ตโฟนและลองมานั่งกันดูบ้าง น่าจะมีประโยชน์ไม่น้อยทีเดียว

มีของดีแล้วอย่าปล่อยให้เสียของ!