หมั่นบริจาคเลือด ดีต่อสุขภาพ

การบริจาคเป็นที่รู้กันดีว่า การบริจาคเลือดคือ “การให้” อย่างแท้จริง แต่นอกจากจะช่วยชีวิตผู้ที่ต้องการเลือดแล้ว การบริจาคเลือดก็ยังดีกับสุขภาพของผู้บริจาคอีกด้วย

จากการศึกษาทางการแพทย์ของหลายประเทศต่างระบุว่า ผู้ที่บริจาคเลือดเป็นประจำนั้นมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจและโรคมะเร็งน้อยกว่าผู้ที่ไม่ได้บริจาค รวมทั้งยังสามารถเผาผลาญพลังงานถึง 650 แคลอรีต่อการบริจาคหนึ่งครั้ง

นอกจากนี้ ยังช่วยลดปริมาณธาตุเหล็กในเลือดได้อีกด้วย ซึ่งหากมีธาตุเหล็กในเลือดมากเกินไปจะทำในเม็ดเลือดหนามากขึ้น และธาตุเหล็กที่สูงจะยิ่งเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาที่ทำให้เกิดคอเลสเตอรอลอีกด้วย ซึ่งคอเลสเตอรอลเป็นตัวการที่ทำให้เลือดไม่สามารถไหลเวียนได้อย่างสะดวก

งานนี้ต้องขอบอกเลยว่า การบริจาคเลือดมีแต่ได้กับได้เห็นๆ