@work

โดย...ราศีสิงห์

แต่งตัวอย่างมั่นในวันแรกทำงาน

เคยไหมแต่งตัวโดยที่ตัวเองคิดว่าอย่างหล่ออย่างสวยแล้วเพื่อไปเริ่มงานวันแรก แต่มีเพื่อนมาทักว่าผิวกับเสื้อผ้าไม่เข้ากันเลย ไปใส่ชุดอะไรมาเนี่ยแม่คู้น พระเจ้า...เรื่องนี้ไม่เล็กสำหรับบางคน เสียเซลฟ์ได้ง่ายๆ กุลวดี เกษมล้นนภา ที่ปรึกษาด้านภาพลักษณ์ Be Your Best Image Consultant มีคำแนะนำให้คุณไม่ต้องกังวลว่าแต่ละคนสามารถมีสีที่เหมาะทุกสีถ้ารู้จักเลือกเฉดและน้ำหนักของสีให้เหมาะกับสีธรรมชาติของตัวเอง โดยสีธรรมชาติของคนเอเชียโดยมากจะมีแค่ 3 กลุ่ม คือ ดีป (Deep) ซอฟต์ (Soft) และเคลียร์ (Clear)

Deep คือ กลุ่มที่มีผิวไม่ขาวนัก อาจจะเป็นผิวสองสี จนถึงผิวสีน้ำผึ้ง หรือผิวสีแทน อีกทั้งมีดวงตาและผมเป็นสีดำ หรือน้ำตาลเข้ม เช่น หน่อย บุษกร มอส ปฏิภาณ สีเสื้อผ้าที่ใช่สำหรับกลุ่มนี้ คือ สีที่มีความเด่นชัด ไม่อ่อนหรือฉูดฉาดจนเกินไป จะช่วยเสริมให้ดูดีขึ้น แม้ผิวจะคล้ำแต่ก็ดูสวยดูหล่อสะดุดตาได้

Soft คือ กลุ่มผู้ที่มีผิวขาว ดวงตาและผมมีสีอ่อน เช่น น้ำตาลอ่อน น้ำตาลประกายแดงโดยธรรมชาติ มักพบได้ในบรรดาลูกครึ่งทั้งหลาย เช่น พอลล่า เทย์เลอร์ สีที่ใช่ คือ โทนพาสเทล (สีอ่อน เป็นสีที่ถูกเจือด้วยสีขาว) ไม่เข้ม มืด หรือฉูดฉาดจนเกินไป

Clear คือ ผู้ที่มีผิวขาว ไปจนถึงขาวชมพู และมีสีผมและสีตาที่เข้ม ได้แก่ เหล่าสาวหมวย ตี๋หล่อ อาทิ โดมปกรณ์ ลัม เสื้อผ้าที่เหมาะกับกลุ่มนี้ ควรเลือกโทนสีนีออนสว่างใสมาสวมใส่จะช่วยให้ดูโดดเด่น และควรเลี่ยงเสื้อผ้าสีพาสเทล เพราะจะทำให้แลดูซีด ไม่สดใส

มนุษยสัมพันธ์สร้างได้

มนุษยสัมพันธ์เป็นเรื่องสำคัญและจำเป็นที่คนทำงานในทุกองค์กรหรือบริษัททั้งหลายต้องมี ถ้าไม่มีต้องเร่งสร้าง เพราะจะทำให้เรามีเพื่อนร่วมงานและผู้บังคับบัญชารักและเข้าอกเข้าใจ ทั้งยังส่งผลดีต่อการทำงานและบรรยากาศในที่ทำงาน เล่าจื้อ เมธีจีนโบราณ แนะการสร้างมนุษยสัมพันธ์ไว้ 3 ประการ 1.ต้องมีเมตตาและกรุณา 2.ไม่ทำสิ่งใดสุดโต่ง 3.ไม่ชิงนำหน้าผู้อื่น ถ้าเรามีใจเมตตาและกรุณาจะทำให้ความคิดและการกระทำของเราอยู่บนความถูกต้องไม่เอารัดเอาเปรียบคนอื่น และไม่ทำสิ่งใดสุดโต่ง เพราะว่าจะคำนึงถึงเพื่อนร่วมงานทุกคน เมื่อเป็นเช่นนี้ก็ไม่ต้องชิงนำหน้าผู้อื่น เพราะจะมีแต่ผู้คนชื่นชมยกย่องอยากให้เราเป็นผู้นำ

เลิกงานตีกอล์ฟ

เหนื่อยกับงานมาทั้งวัน ปวดเมื่อยตามแขนขา สมองเมื่อยล้า กีฬากอล์ฟช่วยคุณได้ เพราะการเล่นกอล์ฟทำให้ได้บริหารหรือยืดเส้นยืดสายตามส่วนต่างๆ ของร่างกายเกือบทุกส่วน ไม่ว่าจะเป็นข้อมือ แขน หลัง หน้าท้อง ขา รวมถึงสมองที่ต้องคิดวางแผนในการเล่นตลอด นอกจากทำให้ร่างกายแข็งแรงและคลายความเมื่อยล้าแล้วยังช่วยให้สมองกระปรี้กระเปร่า จิตใจสงบ เยือกเย็น มีสมาธิมากขึ้น ยิ่งประกอบกับการได้เล่นบนผืนหญ้าที่เขียวชอุ่มท่ามกลางบรรยากาศอันร่มรื่นรอบๆ ตัว ก็จะช่วยให้จิตใจสดใสมีความสุข งั้นเลิกงานแล้วไปสนามกอล์ฟกันดีกว่า

เคล็ดลับประทับใจนาย

คนเราอย่าได้รังเกียจการเป็นลูกน้องคนอื่น เพราะใครต่อใครก่อนขึ้นเป็นหัวหน้าหรือนายคนก็เริ่มต้นมาจากการเป็นลูกน้องมาก่อนทั้งนั้น ว่าแต่จะเป็นลูกน้องแบบไหนที่จะสร้างความประทับใจให้นายกันดี พระราชธรรมนิเทศ (พยอม กัลยาโณ) แนะเคล็ดลับ 1.ทำตามนโยบายของนายได้ดี 2.ตอบสนองสิ่งที่นายต้องการได้ 3.ทำงานอย่างมีคุณภาพ 4.เสนอความเห็นบนเหตุผลแม้ว่าจะขัดแย้งนาย แต่ไม่ใช่คนที่คิดเห็นขัดแย้งนายเกือบเสียทุกอย่าง 5.ไม่เอาเรื่องนายไปนินทาให้ใครฟัง กลับกันต้องหมั่นชื่นชมนายต่อหน้าคนอื่น และ 6.พยายามเลิกงานหลังนาย ถ้าทำได้พิชิตใจนายชัวร์