‘ไตวายเรื้อรัง’ เป็นแล้วเป็นเลย ไม่มีโอกาสแก้ตัว

สัปดาห์นี้ยังอยู่ในบรรยากาศของสัปดาห์วันไตโลก ระหว่างวันที่ 11-17 มี.ค. ที่กระทรวงสาธารณสุข

ร่วมกับสมาคมโรคไตแห่งประเทศไทย และเครือข่ายลดบริโภคเค็ม จัดงานรณรงค์ขึ้นที่ห้างสรรพสินค้าเซ็นทรัลเวิลด์ เพื่อให้คนไทยตระหนักรู้วิธีถนอมไตของตัวเองไม่ให้เสียเร็ว จนกลายเป็นโรคไตเรื้อรัง และอาจตามมาด้วยโรคอื่นอีกร้อยแปด

น.อ.นพ.อนุตตร จิตตินันทน์ นายกสมาคมโรคไตแห่งประเทศไทย และอายุรแพทย์ โรงพยาบาลภูมิพลอดุลยเดช เล่าว่า ในช่วง 10 ปีที่ผ่านมายอดผู้ป่วยโรคไตในไทยมากขึ้นเรื่อยๆ ถึง 17.5% ของประชากรทั้งหมด หรือประมาณ 8 ล้านคน โดยสาเหตุที่เป็นเยอะนั้น คุณหมออนุตตรบอกว่า ส่วนใหญ่คนไทยละเลยที่จะควบคุมการรับประทานอาหารที่มีไขมัน รวมถึงไม่สนใจที่จะควบคุมความดันโลหิตของตัวเอง ขณะเดียวกันการกินยาแก้ปวดโดยไม่จำเป็น หรือการเป็นโรคอ้วนก็ทำให้เสี่ยงต่อโรคไตได้เช่นเดียวกัน

ทั้งนี้ สาเหตุที่สำคัญที่สุด คงหนีไม่พ้น การบริโภคอาหารที่มีรสเค็ม โดยจากที่สมาคมโรคไตสำรวจมา พบว่า หากรับประทานเค็มน้อยลงเพียงครึ่งหนึ่ง ก็จะสามารถป้องกันโรคไตได้มาก เพราะฉะนั้นหากจะปรุงก๋วยเตี๋ยว หรืออาหารอย่างอื่น ก็ขอให้เติมเค็มเพียงแต่พอดี เพราะการรักษาโรคไต หากเปลี่ยนเข้าสู่โหมดไตวายเรื้อรังนั้น ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ

“หากรับประทานอาหารที่มีรสเค็มมาก จะทำให้ไตซึ่งมีหน้าที่คัดกรองเลือด ไม่สามารถกรองของเสียออกไปได้หมด เมื่อผ่านไประยะหนึ่ง ไตก็จะทำงานหนักเกินไป จนเกิดการอักเสบ และเสื่อมสภาพในที่สุด ซึ่งการเสื่อมสภาพเหล่านี้นำไปสู่การเป็นโรคไตวายเรื้อรัง ซึ่งไม่สามารถทำให้ไตกลับมาเป็นเหมือนเดิมได้” นายกสมาคมโรคไต กล่าว

จนถึงวันนี้ ยอดผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังระยะสุดท้าย มีมากกว่า 4 หมื่นราย คุณหมออนุตตร บอกว่า หากปล่อยจนเป็นไตวายระยะสุดท้ายนั้นทรมานมาก เพราะต้องใช้วิธีรักษาด้วยการ 1.ฟอกเลือด ใช้ไตเทียม 2.ล้างไตผ่านช่องท้อง ซึ่งต้องล้างถึงวันละ 4 รอบ และ 3.ปลูกถ่ายไต โดยผู้ป่วยโรคไตวายเรื้อรัง จะต้องทำเรื่องขอรับบริจาคไตที่สภากาชาดไทย

แม้ว่าระบบประกันสุขภาพ ทั้ง 3 กองทุน จะคุ้มครองการรักษาโรคไตทุกวิธีข้างต้น แต่ทุกปี รัฐบาลยังต้องเสียค่าใช้จ่าย มากกว่า 8,000 ล้านบาทต่อปี เพราะการรักษาโรคไตในแต่ละคนนั้น สูงถึงปีละประมาณ 2 แสนบาทเลยทีเดียว เพราะฉะนั้นหากกินอาหารอย่างถูกวิธี โดยลดปริมาณโซเดียมที่เกินมาตรฐานถึง 2 เท่าขณะนี้ ให้เหลือเท่าระดับมาตรฐาน ก็จะสามารถรักษาสมดุลร่างกายได้ ไม่ต้องทรมานกับการรักษาโรคไตอย่างไม่มีวันจบ

วิธีการป้องกันตัวเองให้พ้นจากโรคไตนั้น คุณหมออนุตตร แนะนำว่า หากออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่เหมาะสม ดูแลตัวเองไม่ให้อ้วน ก็จะหลีกเลี่ยงโรคไตได้ ส่วนผู้ที่มีความดันโลหิตสูงและเบาหวานอยู่แล้วนั้น ขอให้ควบคุมความดันและปริมาณน้ำตาลในเลือดได้ดี มิเช่นนั้นภัยเงียบอย่างไตวายเรื้อรัง อาจเข้ามาคุกคามโดยไม่รู้ตัว และไม่มีโอกาสได้แก้ตัวอีก