เซเลบสาวสวยเผยเคล็ดลับ กินแป้งให้เชปยังเป๊ะ!!

โดย... ปอย

ปาร์ตี้สาวๆ เซเลบริตีเชปดี ที่มาเผยเคล็ดลับการรับประทานแป้งอย่างไรให้หุ่นยังสวย ในงานแถลงข่าวฉลองเปิดตัวโปรโมชันยิ่งใหญ่ประจำปี “ซื้อ 1 ถาด แถม 1 ถาดฟรี” ซื้อเท่าไร...แถมให้เท่านั้น ของ “เดอะ พิซซ่า คอมปะนี” ที่เจ้าภาพ แอนดี้ โฮลแมน รองประธานกรรมการและจีเอ็ม เดอะ พิซซ่า คอมปะนี ประเทศไทย และส่วนแฟรนไชส์ต่างประเทศ แท็กทีมกับ นงชนก สถานานนท์ บอสการตลาด เดอะ พิซซ่า คอมปะนี บริษัท เดอะ ไมเนอร์ ฟู้ด กรุ๊ป เพื่อแนะนำโปรโมชันยิ่งใหญ่แห่งปี ที่จัดขึ้นต่อเนื่องเป็นปีที่ 12 โดยให้สั่งความอร่อยของพิซซ่าที่ถึงเนื้อสไตล์อิตาเลียนได้ ไม่จำกัดหน้า ไม่จำกัดจำนวนในการสั่ง ตั้งแต่วันนี้31 มี.ค.นี้ พร้อมมีกิจกรรมท้าประลองพลังยกบาร์เบลล์กล่องพิซซ่าสูงท่วมหัวระหว่างนักกล้ามร่างใหญ่และซุป’ตาร์หน้าใส เคนภูภูมิ พงศ์ภาณุ โดยมีเซเลบหลากหลายวงการร่วมงาน

เซเลบสาวเชปดีที่วันนี้ตบเท้าเข้าร่วมงานจำนวนมาก ก็ไม่พลาดที่จะเผยถึงวิธีการรับประทานแป้งอย่างไรให้หุ่นยังเป๊ะ เริ่มที่สาวร่างสูงหุ่นน่าอิจฉา อรชุมา ดุรงค์เดช เล่าถึงการรับประทานแป้งที่น่าสนใจว่า “ตอนที่ไปเรียนอยู่ที่ต่างประเทศ เฟย์จะเอนจอยอีตติงมากค่ะ โดยเฉพาะอาหารจำพวกแป้ง แต่มีเคล็ดลับคือ ตื่นเช้าๆ เฟย์ก็ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 5 วัน โดยจะวิ่งวันเว้นวัน 3 วัน ส่วนอีก 2 วันที่เหลือก็จะเล่นเวตเพื่อกระชับกล้ามเนื้อ ทำให้เราสามารถเผาผลาญแคลอรีได้ อย่างเช่นวันไหนที่รับประทานแป้งเยอะ ก็จะออกกำลังกายเยอะหน่อยเพื่อให้สมดุลกัน”

ฟังๆ แล้วก็ได้ความรู้ถ้าหากอยากหุ่นดีก็ต้องรู้จักวิธีรับประทานแป้งอย่างถูกต้องนะคะ