พาเบบี๋ไปว่ายน้ำเพื่อพัฒนาการที่ดีของลูก

โดย...โฮมฮัก

การพาลูกน้อยว่ายน้ำเป็นกิจกรรมที่น่าสนใจสำหรับพ่อแม่ยุคใหม่ นอกจากน้ำที่จะช่วยให้ลูกมีพัฒนาการดีทั้งด้านร่างกาย จิตใจ สังคมแล้ว ในการพาลูกว่ายน้ำยังช่วยสร้างสัมผัสระหว่างเด็กแรกเกิด ทารก และเด็กเล็กกับพ่อแม่ และสร้างสายสัมพันธ์แบบลึกซึ้งระหว่างกันได้เป็นอย่างดี อาทิตย์นี้พาเจ้าตัวน้อยไปว่ายน้ำกันดีกว่า

ว่าแต่สระว่ายน้ำที่จะพาเจ้าตัวน้อยไปแนะนำ ต้องเป็นสระว่ายน้ำเด็กที่สะอาด ทันสมัย ได้มาตรฐาน และที่สำคัญต้องมีครูผู้ฝึกสอนที่มีประสบการณ์ด้วย เพื่อความปลอดภัยของลูก

พาทารกว่ายน้ำไม่อันตรายอย่างที่กลัว

พญ.วิมลมาศ พรหมสาขา ณ สกลนคร กุมารแพทย์ โรงพยาบาลปิยะเวท ที่ปรึกษาของศูนย์ว่ายน้ำสำหรับทารกและเด็กเล็ก BABY POOL กล่าวว่า การพาทารกว่ายน้ำเริ่มแพร่หลายในปัจจุบัน แต่ก็มีพ่อแม่หลายๆ คนที่ยังกลัวและกังวลว่าจะเกิดอันตรายสำหรับลูก ซึ่งเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้มีนักวิชาการมากมายได้ทำการศึกษาวิจัย และพบว่าการพาทารกว่ายน้ำนั้นไม่เป็นอันตราย แต่ควรอยู่ในความดูแลของผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านนี้โดยตรง ที่น่าสนใจกว่านั้นก็คือการนำทารกมาออกกำลังกายในน้ำ สามารถเสริมสร้างพัฒนาการทางสมองของทารกได้เป็นอย่างดี ทำให้เด็กสามารถเรียนรู้สิ่งต่างๆ ได้เร็วขึ้น เมื่อเปรียบเทียบกับเด็กในวัยเดียวกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเคลื่อนไหวในน้ำจะมีผลต่อความแข็งแรงทางกล้ามเนื้อในเด็ก

 

“การว่ายน้ำจะส่งผลให้เด็กทารกมีพัฒนาการทั้งทางร่างกายและจิตใจ โดยร่างกายจะแข็งแรงสมบูรณ์ มีพัฒนาการที่ดี ส่วนจิตใจจะเบิกบานร่าเริงแจ่มใสและเฉลียวฉลาดได้จริง” พญ.วิมลมาศ กล่าว

พญ.วิมลมาศ กล่าวต่อว่า เด็กก่อนขวบปีแม้จะยังไม่สามารถควบคุมกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ดี แต่เขาจะมีทักษะกลั้นลมหายใจในน้ำ เป็นสัญชาตญาณที่สมองสร้างไว้เพื่อให้ดำรงชีวิตได้ขณะอยู่ในครรภ์ จึงทำให้ง่ายต่อการดำน้ำหลังคลอดถึง 4 เดือน แม้เด็กยังบอบบางจนอาจทำให้คุณพ่อคุณแม่กังวล แต่ความจริงสัญชาตญาณของเด็กจะมีทักษะและโลกทัศน์ทางน้ำมีค่อนข้างมาก เด็กจะกลั้นหายใจทางน้ำได้เอง หรือแม้แต่เด็กที่เป็นโรคหอบหืด หมอมักจะแนะนำให้ออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำ เพราะการว่ายน้ำช่วยลดการหายใจหอบได้ดีกว่าการออกกำลังกายอย่างอื่น ซึ่งอาจเป็นเพราะอากาศที่อบอุ่นและชื้นรอบสระว่ายน้ำช่วยลดการระคายเคืองในปอดได้

ทำไมต้องสอนเจ้าตัวเล็กว่ายน้ำ

พญ.วิมลมาศ กล่าวว่า เพราะเด็กที่อายุน้อยกว่า 1 ขวบ พร้อมจะยอมรับน้ำได้มากกว่าเด็กโต เมื่อคุ้นเคยกับน้ำเด็กจะไม่หวาดกลัวเมื่ออยู่ในน้ำ ซึ่งหากเรายิ่งให้เด็กห่างจากน้ำนานเท่าใด ยิ่งจะพัฒนากลายเป็นความหวาดกลัวในการลงน้ำแทน อนึ่ง เด็กทารกและเด็กเล็กสามารถออกกำลังกล้ามเนื้อได้มากกว่าเมื่ออยู่ในน้ำ ด้วยมีข้อจำกัดด้านแรงโน้มถ่วงน้อยกว่า ความสามารถในการนั่งหรือยืนจะพัฒนาได้ดี

ที่ปรึกษาศูนย์ว่ายน้ำสำหรับทารกและเด็กเล็ก BABY POOL กล่าวต่อว่า ในหลักสูตรที่ให้ทารกเคลื่อนไหวในทุกแนวพร้อมๆ กัน ก็เพื่อให้น้ำช่วยเพิ่มการทำงานอย่างประสานกันและเพื่อให้เกิดสมดุล อีกทั้งน้ำอุ่นและการออกกำลังกายอย่างนุ่มนวล จะทำให้เด็กเล็กผ่อนคลายและกระตือรือร้น ส่งผลให้เด็กๆ กินอาหารและนอนหลับได้ดีในวันว่ายน้ำ

 

“การฝึกให้เด็กออกกำลังกายจะช่วยให้เด็กมีพัฒนาการเร็วขึ้น เพราะถ้าเด็กออกกำลังกายมาก จะกินมาก หลับลึก และร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนที่เกี่ยวกับการเจริญเติบโตออกมามาก ซึ่งจะทำให้เด็กโตเร็ว และการให้เด็กทารกออกกำลังกายในน้ำ เพื่อให้ขาและเท้าแข็งแรงก่อนเด็กจะเริ่มหัดยืนและเดิน ซึ่งการออกกำลังกายในน้ำของเด็กไม่ได้เน้นเฉพาะทักษะทางกายเพียงแค่ว่ายน้ำได้ ดำน้ำได้ แต่จะเน้นประโยชน์ที่ได้จากการสอน การสื่อสารกับเด็ก เข้าใจกระบวนการเรียนรู้ของเด็ก และยังจะได้ประโยชน์ในด้านพัฒนาการทางสังคมของเด็กด้วย เพราะเด็กทารกจะได้เริ่มเข้าสังคมกับเด็กอื่น เรียนรู้ทักษะการสื่อสารต่างๆ โดยใช้ภาษาในด้านกิริยาท่าทาง นี่คือสิ่งที่พ่อแม่ได้มากกว่าความแข็งแรงของลูก สร้างความสัมพันธ์ที่ดีกันในครอบครัว และเด็กก็จะมีจิตใจที่ดีด้วย”

เลือกสระสะอาด ได้มาตรฐาน ครูสอนมีประสบการณ์

อย่างไรก็ตาม พญ.วิมลมาศ ฝากพ่อแม่ทั้งหลายว่าการเลือกสระว่ายน้ำให้ลูก โดยเฉพาะเด็กทารกและเด็กเล็ก ควรได้มาตรฐาน สะอาด มีผู้เชี่ยวชาญคอยดูแล เด็กๆ จะได้เรียนอย่างถูกต้อง ถูกวิธี และปลอดภัย

ด้าน วิรตา พัฒนสุวรรณ หนึ่งในผู้ก่อตั้งเบบี้พูล (BABY POOL) กล่าวว่า เบบี้พูลเป็นศูนย์ว่ายน้ำสำหรับเด็กทารกและเด็กเล็ก (4 เดือน-6 ขวบ) ที่ได้มาตรฐาน เป็นสระน้ำอุ่นระบบน้ำเกลือที่ควบคุมอุณหภูมิให้เหมาะกับทารกมากที่สุดที่ 30-33 องศาเซลเซียส พร้อมระบบบำบัดน้ำ ใช้ระบบน้ำวนและสปา (Jacuzzi and Spa) เพื่อช่วยในการบำบัดตามศาสตร์ของธาราบำบัด

“เป็นสระว่ายน้ำในร่มแบบกึ่งเปิด ออกแบบให้อากาศภายนอกไหลเวียนอย่างต่อเนื่องในอาคารที่โปร่งสบายและเป็นธรรมชาติ ใส่ใจรายละเอียดของงานตกแต่งก็เหมาะสมสำหรับเด็กๆ พิเศษที่จะได้เห็นเจ้าตัวเล็กดำน้ำจากอุโมงค์ใต้น้ำของเบบี้พูลด้วย นอกจากเรายังมีคุณหมอเด็กผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านเป็นที่ปรึกษา มีครูผู้ฝึกสอนที่ประสบการณ์ตรงด้านการว่ายน้ำของทารกและเด็กเล็กจำนวนมาก ทั้งชาวไทยและต่างชาติที่มีความเชี่ยวชาญได้รับประกาศนียบัตรจากสถาบันระดับโลก”

สำหรับหลักสูตรของเบบี้พูลแยกออกเป็น 2 กลุ่มหลัก คือ ทารกและเด็กเล็ก ทารกอายุ 4 เดือน2 ขวบ ส่วนเด็กเล็ก 2 ขวบขึ้นไป6 ขวบ โดยตลอด 30 นาทีในชั้นเรียนในแต่ละครั้ง เด็กๆ จะได้เรียนรู้ร่วมกันไปกับพ่อแม่ ครู ท่ามกลางเสียงเพลงที่สนุกสนาน ของเล่นเสริมสร้างพัฒนาการ และสิ่งแวดล้อมที่ช่วยส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างมีความสุข

คุณพ่อคุณแม่และเจ้าตัวเล็กสนใจมาร่วมเป็นครอบครัวเดียวกันเก็บเกี่ยวประสบการณ์ดีๆ ที่ BABY POOL เชิญได้เลยที่ซอยสระบุรีสเต็ก เลียบทางด่วนอาจณรงค์รามอินทรา โทร. 08-1933-7030, 02-933-0744 www.babypoolthailand.com และ www.facebook.com/babypoolthailand

&<2288;