ทีวีไฮไลต์

โดย... [email protected]

ช่อง 3

รายการ ‘ลิฟวิ่งอินเชป’ เวลา 07.45 น.

จัดภารกิจกระชับหุ่นสวยของ จ๊ะจ๋า พริมรตา พามาอัพเดตเทรนด์ความงามเพื่อสุขภาพกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณและความงามจากรมย์รวินคลินิก มาแนะนำเทคนิคลดสัดส่วนต้นแขน ต้นขา ที่สาวๆ มักกังวล เพราะเป็นปัญหาใหญ่ของนักแสดง และเสริมความสลิมของหุ่นสวยด้วยการเลือกรับประทานอาหารแบบฟู้ดคอมไบน์นิงด้วยเมนู “ลูกท้อในน้ำเชื่อมเสาวรส” ของหวานสุขภาพที่ให้ วิตามินซีสูงดีต่อผิวพรรณ และเมนูสโมกแซลมอนดับเบิลเอ้ก เพราะไข่ไก่ที่ดีนั้นมีโอเมกา 3 สูง บำรุงสมองและสายตา ฟังดูแล้วไม่ยุ่งยากเลยสำหรับผู้ชมที่รักสุขภาพทางบ้านลองทำตามได้

ช่อง 5

รายการ ‘5 มหานิยม’ เวลา 22.30 น.

ใกล้เข้าสู่ช่วง “เทศกาลสารทจีน” (31 ส.ค.นี้) ซึ่งถือเป็นวันสำคัญที่ลูกหลานไทยเชื้อสายจีน จะแสดงความกตัญญูต่อบรรพบุรุษ โดย 2 พิธีกรคุณภาพ “เอวราวุธ เจนธนากุล” และ “ตุ๊ยตุ่ยพุทธชาด พงศ์สุชาติ” จะชวนมาจัดอันดับกันใน หัวข้อ “สุดยอดอาหารมงคลที่นิยมใช้ไหว้ในช่วงเทศกาลสารทจีน” เพื่อให้รู้ลึกถึงความนิยมอันเป็นที่สุด ในการซื้อของไหว้แสดงความเคารพต่อเทพเจ้าและวิญญาณของเหล่าบรรพบุรุษ ถ้าอยากรู้ว่าไหว้อะไรแล้วดี ไหว้อะไรแล้วเฮง ห้ามพลาด

โมเดิร์นไนน์ทีวี

รายการ ‘ปล่อยของต้องสำแดง’ เวลา 10.00 น.

ต้อนรับการเปิดฤดูกาลใหม่ของสาวกแฟนบอลหลายๆ ถ้วย เมื่อหนุ่มเดดาวิเด โดริโก้ นำทีมน้องๆ จากโรงเรียนเพ็ญสมิทธ์ มาหาทุนการศึกษา งานนี้ดีเจเดขอโชว์มาดนักเตะแบบฟรีคิกยิงลูกฟุตบอลข้ามกำแพง เพื่อให้ไปโดนพินโบว์ลิงให้ล้มทั้งหมด ภายใต้กติกาที่ยากขึ้น ด้วยการขึ้นไปยืนบนแท่นสไตรก์ ในเกมที่มีชื่อว่า “ยิงแม่นแท่นสไตรก์” – จะแม่นแค่ไหนต้องตามไปลุ้นกัน

รายการ ‘เด็กแนว’ เวลา 10.30 น.

วันนี้มีน้องเด็กแนวจากทางบ้านเขียนจดหมายเข้ามาขอให้ “ฟรอยด์ณัฐพงษ์” พิธีกรสุดเฟี้ยวประจำรายการ พาไปเรียนรู้เรื่องการออกแบบเสื้อผ้า เพราะมีความฝันว่าอยากเป็นดีไซเนอร์ เมื่อขอมา ฟรอยด์ ก็จัดให้ พาไปพบกับดีไซเนอร์ชื่อดัง “หูทู่ปรุฬห์ลภย์ พฤกษ์โสภี” ผู้ออกแบบเสื้อผ้าให้กับ บริษัท Power Now ซึ่งเป็นแบรนด์ในเครือ Fly Now นอกจากนี้ หูทู่ ยังออกแบบเสื้อผ้าแบรนด์ดัง Adress ที่จำหน่ายในห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป งานนี้ หูทู่ ก็ได้แนะแนวเส้นทางสู่การเป็นดีไซเนอร์ แถมยังแนะเคล็ดวิชาแบบไม่มีกั๊กอีกด้วย น้องๆ ที่ชื่นชอบในแฟชั่น ชอบการแต่งตัวเก๋ๆ พลาดไม่ได้เด็ดขาด

รายการ ‘คุณพระช่วย’ เวลา 16.00 น.

ร่วมสนุกไปกับศิลปะการแสดงดนตรีพื้นบ้าน เพื่อเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ในฐานะที่ทรงเป็น “วิศิษฏศิลปิน” วันนี้การแสดงที่นำมาให้ชมจากภาคกลาง คือ การแสดงจากคณะอรุณเบิกฟ้า จ.สุโขทัย กับการแสดง รำโทน เรียกว่าเป็นอีกโชว์ที่สนุกสนานไปกับการร่ายรำ และสีสันสดใสของเครื่องแต่งตัว จะสวยงามและสนุกสนานขนาดไหน บอกได้คำเดียวว่าห้ามพลาด พร้อมสนุกกันต่อในช่วงภูมิปัญญาไทย งานนี้ น้าโย่ง เชิญยิ้ม ขอเบรกเพลงฉ่อยมาพาไปเที่ยวจังหวัดบ้านเกิด จ.พิษณุโลก แบบเจาะลึก เรียกว่าสมกับที่เกิดจังหวัดนี้จริงๆ รู้ทุกซอกทุกมุม ทั้งศิลปะมรดกไทย อาหาร และแหล่งท่องเที่ยวทางธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นวัดพระศรีรัตนมหาธาตุวรมหาวิหาร อุทยานแห่งชาติภูหินร่องกล้า และก๋วยเตี๋ยวห้อยขา งานนี้น้าโย่งรับประกันว่ามาจังหวัดเดียวคุ้ม

ไทยพีบีเอส

รายการ ‘Blind Date’ เวลา 18.30 น.

เปิดตัว ซาร่า เล็กจ์ ดาราสาวคนสวยกับบทบาทพิธีกรรับเชิญครั้งแรก ในรายการ “Blind Date” ตอน “งานฝีมือ งานสร้างชีวิต” ที่พามาพบกับคนไทยคนเก่ง สมสรวง กองเงิน รองแชมป์โลกงานโครเชต์ปีล่าสุดจากเวทีประกวดที่ประเทศญี่ปุ่น มาชมเทคนิคการสร้างสรรค์ของกลุ่มคนเล็กๆ ที่รักศิลปะและถ่ายทอดผ่านงานฝีมือ แม้จะพิการทางสายตาก็ตาม ก็ยังสร้างชื่อเสียงระดับโลกให้ประเทศไทยได้เช่นกัน ร่วมสัมผัสและชื่นชมความสามารถของเขาเหล่านี้ได้