ทายสิ ผิวคุณอายุเท่าไร?

...พญ.ลักขณา ถาวดรจน์

เมื่อเราอายุมากขึ้นๆ ผิวของเราก็จะเสื่อมลงไปตามธรรมชาติอยู่แล้วค่ะ อย่างที่เรียกว่า (Internal Aging) คือ ความชราของผิวที่เกิดจากภายใน แต่ด้วยภาวะปัจจุบัน ทั้งความเครียดและมลภาวะต่างๆ ก็ยิ่งทำให้ผิวของเราดูแก่กว่าวัยได้รวดเร็วมากขึ้นกว่าปกติหลายเท่าเลยล่ะค่ะ ความชราของผิวตามธรรมชาตินั้นเป็นเรื่องที่ห้ามได้ยาก แต่ภาวะรอบตัวที่เราสามารถดูแลได้นี่สิคะเป็นสิ่งสำคัญและควรดูแลเอาใจใส่อย่างจริงจัง เพราะสิ่งเหล่านี้เป็นปัจจัยภายนอก (External Factors) ที่หลีกเลี่ยงได้ แม้ว่าอาจไม่ร้อยเปอร์เซ็นต์แต่ก็ยังดีกว่าปล่อยให้ผิวชราไปตามวัยใช่ไหมล่ะคะ?...

ศัตรูตัวร้ายอันดับหนึ่งของผิวต้องยกให้กับแสงแดดนั่นแหละค่ะ! แสงแดดกระตุ้นเม็ดสีผิว ทำให้เม็ดสีเข้มขึ้น เกิดเป็นผิวหมองคล้ำ กระดำกระด่างไม่สม่ำเสมอ และยังทำลายอีลาสตินและคอลลาเจน ทำให้ผิวขาดความกระชับ หย่อนคล้อย และมีริ้วรอยก่อนวัย หรือ Premature Wrinkles การหลีกเลี่ยงก็ควรใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ เลือกชนิดที่ปกป้องได้ทั้ง UVA และ UVB และควรเลือกค่า SPF ที่เหมาะสม แดดจัดๆ อย่างบ้านเราสัก 30 สำหรับวันธรรมดาน่าจะกำลังดีค่ะ

พฤติกรรมประจำวันของแต่ละคนก็ยังบั่นทอนให้ผิวชราได้อย่างน่าใจหายไม่แพ้กันเลยค่ะ อย่างเช่น การสูบบุหรี่ การขาดการออกกำลังกาย ความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ การดื่มแอลกอฮอล์ การอยู่ในห้องตากแอร์เย็นฉ่ำทั้งวัน การแสดงอารมณ์ เป็นต้น ดังนั้นถ้าไม่อยากแก่ก่อนวัย ก็ควรหลีกเลี่ยงจากปัจจัยข้างต้นเสียแต่วันนี้นะคะ

ปัจจุบันมีเครื่องมือที่ตรวจเช็กอายุผิวได้โดยอาศัยหลักการวิเคราะห์สภาพผิวหน้าภายใน 5 หัวข้อหลัก คือ รูขุมขน ริ้วรอย จุดด่างดำ ความชุ่มชื่น และสีผิว เครื่องจะวิเคราะห์ในแต่ละหัวข้อในแต่ละโซนของผิวหน้า แล้วประมวลออกมาว่าเจ้าตัวมีฝ้ากระ จุดด่างดำ รูขุมขนกี่จุด แต่ละจุดมีความกว้าง ยาว ลึกเท่าไหร่ จากนั้นก็จะเปรียบเทียบกับสภาพผิวของคนในช่วงวัยเดียวกัน และแสดงผลออกมาเป็นเปอร์เซ็นต์และกราฟ ข้อมูลทั้งหมดก็จะถูกนำมาประมวลเพื่อค้นหาอายุผิวที่แท้จริง

การฟื้นฟูเพื่อลดอายุผิวนั้นก็ต้องดูที่ลักษณะของปัญหาเป็นหลัก ถ้ามีปัญหาในเรื่องของริ้วรอย ความหย่อนคล้อยนั้น การใช้เทคโนโลยีในกลุ่มคลื่นความถี่ TriPolar ก็ถือเป็นนวัตกรรมที่ให้ผลลัพธ์ได้ดีมากๆ เพราะจะช่วยฟื้นฟูผิวหน้าที่หย่อนคล้อยให้ยกกระชับขึ้นได้ โดยการกระตุ้นอีลาสตินและคอลลาเจนในผิวชั้นกลางให้ถูกเติมเต็มอย่างรวดเร็ว ในขณะที่มีความปลอดภัยสูงกว่าการใช้คลื่นแบบเก่าๆ แต่ถึงแม้ TriPolar จะดีกว่าเครื่องรุ่นเก่าแต่ก็ยังไม่ได้มีใช้แพร่หลายมากนัก อาจเพราะเป็นเทคโนโลยีใหม่กว่า ดีกว่า จึงราคาแพงกว่าเป็นเงาตามตัว เวลาเลือกจึงต้องศึกษาให้ดีก่อนทำ

ถ้าใครมีปัญหาเรื่องผิวแห้งกร้าน ขาดน้ำ หรือดูไม่สดใสแล้วละก็ ปัจจุบันก็มีเทคโนโลยีใหม่ช่วยฉีดวิตามินและออกซิเจนเข้าไปใต้ผิว ไม่ต้องกลัวเข็มค่ะ เดี๋ยวนี้เขามีเทคโนโลยีใหม่ ฉีดผ่านหัวฉีดแรงดันสูงที่มีเส้นผ่าศูนย์กลางเล็กแค่ 0.2 มม. เทคนิคนี้จะช่วยเติมความชุ่มชื่นให้กับผิวได้อย่างรวดเร็ว และทำให้ผิวมีประกายสดใส มีชีวิตชีวา แถมรูขุมขนที่ดูกว้างก็จะดูกระชับขึ้นด้วย

ครั้งหน้าจะมาอัพเดตเทคโนโลยีใหม่ๆ ให้อ่านเพิ่มเติมกันทีหลัง แต่ยังไงก็อย่ามัวแต่อาศัยเทคโนโลยีเข้าช่วยอย่างเดียว อย่าลืมว่าการดูแลตัวเองที่บ้านในแต่ละวันก็เป็นสิ่งสำคัญ นอกจากนี้เรื่องอาหารการกิน และการออกกำลังกายก็เป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้กันนะคะ