เด็กผู้ดีเบือนหน้าหนีอาหารเช้าเหตุเพราะอยากสวยเหมือนเซเลบ

ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อกับคำพูดที่ว่าสื่อมีอิทธิพลกับความคิดคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อวัยเด็กแล้วด้วยเด็กๆ ยิ่งหลงเชื่อง่ายเข้าไปอีก

ผลการวิจัยชิ้นหนึ่งที่จัดทำโดยสถาบันสุขภาพในอังกฤษออกมายืนยันว่าคำพูดดังกล่าวเป็นความจริงแล้ว หลังจากลงพื้นที่ทำแบบสำรวจเด็กนักเรียนในชั้นประถมและมัธยมกว่า 8.3 หมื่นคนทั่วประเทศ ผลปรากฏว่า 3 ใน 4 ของเด็กผู้หญิงที่มีอายุประมาณ 10 ขวบ ตอบเป็นเสียงเดียวกันว่าไม่ได้รับประทานอาหารเช้าก่อนมาโรงเรียน

ที่สำคัญไม่ใช่ว่าลืมกิน แต่ตั้งใจอดกันเลยทีเดียว เพียงเพราะเชื่อว่าจะทำให้ตนเองมีหุ่นที่ดูดีได้เหมือนดารา อีกทั้งอัตราส่วนของเด็กสาวที่อดอาหารเช้าเหล่านี้จะมีจำนวนเพิ่มขึ้นถ้าหากไปถามในกลุ่มที่มีอายุมากกว่านี้ เช่น 2 ใน 3 ของเด็กสาวอายุประมาณ 14-15 ปี ต่างก็ตอบว่าไม่รับประทานอาหารเช้าก่อนมาโรงเรียน

ต้นเหตุแห่งพฤติกรรมการลดน้ำหนักแบบผิดๆ ซึ่งกำลังลุกลามไปยังกลุ่มเด็กสาวเหล่านี้ ผลการวิจัยชี้ว่าเป็นเพราะเด็กสาวเหล่านี้อยากมีหุ่นและรูปร่างที่สวยงามเหมือนกับเหล่าบรรดาดารา นางแบบ ที่พวกเด็กๆ เหล่านี้ได้เห็นในละคร ภาพยนตร์ โฆษณา นั่นเอง และด้วยความที่ยังเป็นเด็กและไม่รู้วิธีที่ถูกต้องที่จะได้มาซึ่งรูปร่างที่ดี จึงคิดเอาตื้นๆ ว่าแค่อดข้าวก็คงจะทำให้ตนเองมีหุ่นสวยได้

ผลการวิจัยดังกล่าวนี้ได้รับการตอกย้ำอีกครั้งโดยดอกเตอร์ ลอรา เวย์เนส ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการในอังกฤษ ที่ให้ความเห็นว่า สื่อต่างๆ ในปัจจุบันมีส่วนสำคัญยิ่งที่ทำให้สาวๆ วัยรุ่นเหล่านี้อยากที่จะมีหุ่นและรูปร่างที่สวยงาม

การที่เด็กสาวเหล่านี้เลือกใช้วิธีการลดน้ำหนักแบบผิดๆ เช่น การอดอาหาร หรือเลือกรับประทานเฉพาะแค่บางอย่าง จะทำให้เด็กได้รับสารอาหารไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวัยรุ่นซึ่งเป็นวัยที่กำลังเติบโต ดังนั้นจึงมีความต้องการที่จะต้องได้รับสารอาหารต่างๆ ยิ่งมากขึ้นไปอีก

นอกจากนั้น ผลการวิจัยยังระบุอีกด้วยว่า อิทธิพลของสื่อกำลังทำให้เด็กหลายคนตกอยู่ในสภาวะร่างกายพักผ่อนได้ไม่เต็มที่ เพราะเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยรุ่นมักใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการนอนดูทีวี เล่นคอมพิวเตอร์จนดึกดื่นนั่นเอง และเมื่อต้องตื่นไปโรงเรียนในตอนเช้า ก็จะส่งผลให้เด็กเหล่านี้เกิดอาการง่วงขณะที่กำลังเรียนหนังสือ

ทั้งนี้ พฤติกรรมดังกล่าวย่อมส่งผลไปถึงประสิทธิภาพในการเรียนรู้ได้ในที่สุด โดยในปัจจุบันเด็กช่วงอายุ 12-13 ปี กว่า 6-3% กำลังตกอยู่ในสภาวะร่างกายได้รับการพักผ่อนไม่เพียงพอ และอัตราส่วนเหล่านี้จะเพิ่มขึ้นไปอีกในเด็กที่มีอายุมากขึ้น

เห็นอย่างนี้แล้วก็อยากจะฝากเตือนไปยังผู้ปกครองทั้งหลาย หรือใครก็ตามที่มีลูกมีหลานโปรดจงช่วยกันดูแลให้คำแนะนำที่ถูกต้องแก่เด็กๆ เหล่านี้ด้วย ฉะนั้นการดูสื่ออย่างรู้เท่าทัน และไม่มากจนเกินพอดีก็จะเป็นประโยชน์ต่อเด็กๆ ได้ไม่น้อย