ระวังบ้านเสียงดังเกิน ทำระดับความเครียดเพิ่ม

ที่บ้านตอนนี้มีเสียงดังเกินไปหรือเปล่า ตั้งแต่เสียงของเครื่องปั่นน้ำผลไม้ จนถึงเครื่องซักผ้า เพราะเสียงเหล่านั้นอาจทำให้เกิดความเครียดได้โดยไม่รู้ตัว โดยผลวิจัยล่าสุดจากองค์การอนามัยโลก (ดับเบิลยูทีโอ) เปิดเผยว่า มีชาวยุโรปกว่า 40% ที่เดียวที่ต้องเผชิญกับระดับเสียงที่ดังเกินกว่า 55 เดซิเบล ซึ่งระดับที่พอๆ กับเสียงในออฟฟิศ

ที่น่าตกใจยิ่งไปกว่านั้นคือ ระดับเสียงของเครื่องใช้ไฟฟ้าภายในบ้านมีระดับความเสียงดังที่สูงเช่นกัน โดยเครื่องซักผ้ามีระดับความเสียงดังที่ 70 เดซิเบล ขณะที่ตู้เย็นอยู่ที่ 50 เดซิเบล และอาจเพิ่มได้ถึง 90 เดซิเบล ซึ่งทางดับเบิลยูทีโอ ระบุว่า เสียงที่เกิดจากเครื่องใช้ไฟฟ้าเหล่านั้น ดังมากพอที่จะรบกวนการนอนหลับและส่งผลให้ความดันเลือดพุ่งสูง ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคหัวใจ

กระนั้นก็ตาม เจ้าของบ้านกลับไม่ค่อยตระหนักถึงเสียงที่เกิดขึ้น และผลกระทบที่เกิดในชีวิตประจำวัน ดังนั้น คงต้องลองสำรวจดูเสียหน่อยแล้วว่า ที่บ้านมีเรื่องใช้ไฟฟ้าที่ก่อเสียงดังเกินไปหรือเปล่า