สุขภาพ

เลือกกินเนื้อไก่ส่วนไหน ได้ประโยชน์ โปรตีนสูง ไขมันต่ำ

เลือกกินเนื้อไก่ส่วนไหน ได้ประโยชน์ โปรตีนสูง ไขมันต่ำ

ส่องปริมาณไขมันในแต่ละชิ้นส่วนของไก่ เลือกบริโภคให้ตรงใจ ไขมันน้อย-ไขมันมาก พร้อมวิธีเลือกซื้อเนื้อไก่เพื่อให้ได้ชิ้นสดไหม่ไว้ปรุงอาหาร

วันที่ 20 ส.ค. 2562 เวลา 08:00 น.

"กระดูกพรุน" สาเหตุของกระดูกหัก-กระดูกสันหลังผิดรูป

"กระดูกพรุน" สาเหตุของกระดูกหัก-กระดูกสันหลังผิดรูป

สถิติในปีที่ผ่านมา พบผู้สูงอายุประมาณ 30,000 คน เป็นโรคกระดูกพรุนและเกิดการหัก ทั้งยังมีโอกาสหักซ้ำ 6-8%

วันที่ 19 ส.ค. 2562 เวลา 08:00 น.

"กินปลา" เคล็ดลับการใช้ชีวิตในวัยชราแบบบอกลาโรคเรื้อรัง

"กินปลา" เคล็ดลับการใช้ชีวิตในวัยชราแบบบอกลาโรคเรื้อรัง

วงการแพทย์ย้ำกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งพบมากในปลา ถั่ว และผักใบเขียว เป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยให้มีสุขภาพดี โดยเฉพาะกรดไขมันโอเมก้า 3 ในอาหารทะเลที่ส่งผลดีต่อร่างกายที่สุด

วันที่ 18 ส.ค. 2562 เวลา 17:00 น.

โรคเบาหวานมีกี่ประเภท

โรคเบาหวานมีกี่ประเภท

ประเภทของโรคเบาหวาน กับระดับน้ำตาลในเลือดดัชนีชี้วัดความเสี่ยง 2 เรื่องที่เราทุกคนควรรู้

วันที่ 17 ส.ค. 2562 เวลา 08:00 น.

ทิชชู่เปียก ใช้ง่ายทิ้งง่าย ย่อยสลาย 100 ปี

ทิชชู่เปียก ใช้ง่ายทิ้งง่าย ย่อยสลาย 100 ปี

กรีนพีซ เผย "ทิชชู่เปียก" ของใช้ใกล้ตัวที่ช่วยให้เราใช้ชีวิตสะดวกขึ้น สะอาดเร็วขึ้น ใช้เวลาย่อยสลายยาวนานถึง 100 ปี ด้านสถาบัน EarthWatch เผยทิชชู่เปียกเป็นต้นเหตุของระบบท่อน้ำเสียอุดตัน 

วันที่ 15 ส.ค. 2562 เวลา 19:50 น.

"หัวใจวาย" ป้องกันและรับมืออย่างไรให้ทันท่วงที

"หัวใจวาย" ป้องกันและรับมืออย่างไรให้ทันท่วงที

ทุกวันนี้คำว่า “หัวใจวาย” กับ “หัวใจล้มเหลว” ยังมีคนจำนวนไม่น้อยที่เข้าใจไม่ถูกต้อง ราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทย มีคำตอบเพื่อทุกคนจะได้รู้และตระหนักก่อนที่จะเข้ารับการรักษาอย่างถูกต้องถูกวิธี เพื่อที่จะรักษาชีวิตของผู้ป่วยได้อย่างทันท่วงทีและทันการณ์

วันที่ 14 ส.ค. 2562 เวลา 19:00 น.

How to พิชิตมะเร็งด้วยพลังแรงใจ

How to พิชิตมะเร็งด้วยพลังแรงใจ

วิธีปฏิบัติตัวเบื้องต้นหากมีคนใกล้ชิดป่วยเป็นโรคมะเร็ง พร้อมเทคนิคเพิ่มกำลังใจเมื่อเราเป็นผู้ป่วยเสียเอง

วันที่ 13 ส.ค. 2562 เวลา 20:40 น.