10 อันดับผลไม้แคลอรี่ต่ำที่นำมาทดแทนมื้อเย็นได้

ขึ้นชื่อว่าผลไม้ ใครก็บอกว่าดี แต่จะดีแค่วิตามินสูงอย่างเดียวคงไม่พอ สำหรับคนรักสุขภาพยุคนี้ต้องเลือกที่มีแคลอรี่ต่ำ แบบจะกินเช้า กินค่ำ ก็ไม่รู้สึกผิด

วันที่ 02 มิ.ย. 2563 เวลา 17:00 น. | สุขภาพ
5 เคล็ดลับต้องรู้ คู่มือคนลดน้ำหนัก

แพทย์เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยและเวชศาสตร์ความงาม แนะวิธีออกกำลังกายลดน้ำหนักที่ถูกต้อง ทั้งสุขภาพดีและไม่โทรม พร้อมเผย 5 เคล็ดลับต้องรู้คู่มือคนลดน้ำหนัก

ติดบุหรี่ ติดโควิด เสี่ยงตายสูง

31 พฤษภาคม "วันงดสูบบุหรี่โลก" แพทย์ห่วงการเป็นนักสูบของเด็กและเยาวชน ชี้อันตรายและโทษของบุหรี่ พร้อมแนะใช้หลัก 3 ช.ในการสื่อสาร "เช็ค-ชับ-แชร์"

วันที่ 31 พ.ค. 2563 เวลา 08:30 น. | สุขภาพ
"ไทยชนะ" วิถีใหม่ของคนไทยยุคโควิด-19

จริงๆ แล้วไม่ได้มีแต่ประเทศไทยที่ใช้แอฟพลิเคชั่นติดตามโควิด-19 สิงคโปร์และออสเตรเลียก็ใช้เช่นกัน

วันที่ 29 พ.ค. 2563 เวลา 19:50 น. | สุขภาพ
5 โรคสุดเสี่ยงเพียงขาดการรักษา โรคแทรกซ้อนอาจมาโดยไม่รู้ตัว

อายุรแพทย์โรคหัวใจ ห่วงผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัวเรื้อรัง หากไม่ได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่อง เพิ่มอัตราเสี่ยงเสียชีวิตมากกว่าปกติ แนะคนเป็นโรคหัวใจ เบาหวาน ไต ตับ ปอด ควรตรวจและติดตามอาการอย่างต่อเนื่อง

วันที่ 27 พ.ค. 2563 เวลา 16:06 น. | สุขภาพ