“สงกรานต์ เตชะณรงค์” เผยเคล็ดลับการปั้นหุ่นปัง กล้ามเนื้อแน่นปั๊กๆ

เป็นอีกหนุ่มเท่มีหุ่นแซ่บมากๆ ไม่ว่าจะเพศไหนเห็นแล้วต้องร้องว้าวจริงๆ สำหรับไฮโซหนุ่ม “สงกรานต์ เตชะณรงค์” หวานใจนางเอกสาว “แมท ภีรนีย์” ที่ช่วงนี้เจ้าตัวดูจะภูมิใจกับหุ่นแบบสุดๆ อวดหุ่นสวยๆ กล้ามเนื้อแน่นๆ มาให้ได้เห็นอยู่บ่อยๆ ในอินสตาแกรม

ซึ่งแน่นอนว่าหุ่นปังขนาดนี้ ก็มีหลายคนต่างมาขอเคล็ดลับการปั้นกล้ามให้ออกมาสวยเฟิร์ม โดยล่าสุดทาง “สงกรานต์” ก็ได้เผยเคล็ดลับดีๆ ที่ทำให้มีหุ่นสวย ล่ำ กล้ามแน่นว่า "เล่นแบบบอดี้เวต กับคุมอาหาร 2 เดือนเต็ม ๆ"