เอวบางแล้วแม่! “ตั๊ก บงกช” ตัวอย่างที่ดีในการออกกำลังกายสม่ำเสมอ

หุ่นเป๊ะและเพรียวมาก “ตั๊ก บงกช” ออกกำลังกายสม่ำเสมอจนตอนนี้รูปร่างดีงาม

อีกสาวที่เป็นแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายลดน้ำหนักของใครหลายๆ คน สำหรับสาว "ตั๊ก บงกช” คุณแม่ลูกหนึ่งที่ตอนแรกนั้นเธอมีหุ่นที่อ้วนทำให้เธอนั้นกลัวว่าจะมีปัญหาสุขภาพ จึงได้ลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเองออกกำลังกายอย่างหนัดกเพื่อสุขภาพและรูปร่างที่ดี

ซึ่งเธอนั้นออกกำลังกายทุกวันอย่างสม่ำเสมอ และตอนนี้ผลลัพธ์ที่ได้นั้นคือรูปร่างที่ดีขึ้นมาก แถมสุขภาพก็ยังแข็งแรงด้วย บอกเลยว่าตอนนี้หุ่นของเธอเป๊ะและเพรียวมากจริงๆ แถมเธอนั้นยังคอยตอบคำถามแฟนๆ ที่เข้ามาขอคำปรึกษาเรื่องอาหาร เรื่องการออกกำลังกายอีกด้วย