7 นิสัยสร้างสุข

ในออฟฟิศที่ทำงานส่วนใหญ่จะปกคลุมไปด้วยบรรยากาศเคร่งเครียด เพราะทุกคนก็พยายามทำภาระหน้าที่อย่างใจจดใจจ่อมากที่สุด แต่หากปรับเปลี่ยนทัศนคติเติมความสุขเข้าไปในออฟฟิศสักหน่อย ด้วยการเปลี่ยนนิสัย 7 อย่างต่อไปนี้ การทำงานก็คงสดใสขึ้น

นิสัยที่ 1 คือ เริ่ม มีปฏิสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานก่อนจะเช็กอีเมล แม้ว่าการตรวจงานแต่เช้าจะฟังดูขยัน แต่การสังสรรค์กับคนข้างๆ ก่อนจะหลุดเข้าไปในหน้าจอคอมพิวเตอร์ก็เป็นเรื่องดีไม่น้อย

นิสัยที่ 2 คือ ชงกาแฟมาเผื่อเพื่อนๆ บ้าง บางคนอาจจะกำลังง่วนอยู่กับการทำงานจนไม่มีเวลาลุกไปหยิบเอง ดังนั้นการแสดงให้เห็นน้ำใจเล็กๆ น้อยๆ ก็ย่อมสร้างความประทับใจได้อย่างแน่นอน

นิสัยที่ 3 คือ เร่งทำงานให้เสร็จเพื่อจะได้มีเวลากระชับสัมพันธ์ การเร่งงานอาจจะเหนื่อยสักหน่อย แต่นอกจากงานจะเสร็จเร็วขึ้นแล้ว ยังมีเวลาเรื่องงาน เรื่องสัพเพเหระ หรือจะช่วยกันทำความสะอาดที่ทำงานเพื่อสุขภาพของทุกคนก็ได้

นิสัยที่ 4 คือ ยิ้มก่อน พูดทีหลัง อาจจะฟังแล้วดูเหมือนคนบ้าที่ยิ้มโดยไม่มีสาเหตุ แต่รอยยิ้มพิมพ์ใจช่วยให้คู่สนทนารู้สึกผ่อนคลาย และอยากคุยด้วยมากขึ้น

นิสัยที่ 5 คือ เลิกกินของหวานที่อุดมไปด้วยน้ำตาล แม้ร่างกายที่ทำงานหนักอาจจะโหยหาขอเค้กหรือโดนัทสักชิ้น แต่เชื่อได้เลยว่าพลังงานเหล่านั้นจะหายไปและเหลือไว้แต่ความหดหู่ ดังนั้นควรหันไปหาทางเลือกที่ดีกว่า อย่างเช่น ผลไม้ และอย่าลืมเอามาเผื่อพนักงานร่วมโต๊ะด้วย จะได้มีพลังช่วยกันฝ่าฟันโปรเจกต์สุดหินกันได้ถ้วนหน้า

นิสัยที่ 6 คือ ลองหาคลิปวิดีโอตลกๆ ในยูทูบดู เนื่องจากการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยเสียงหัวเราะ ช่วยบรรเทาความเครียด และเลิกคิดมากว่าวันนี้จะต้องเจอพายุงานอะไรถาโถมใส่บ้าง

นิสัยที่ 7 คือ สร้างแรงจูงใจในการทำงาน อาจจะให้รางวัลกับทุกชิ้นงานที่ทำเสร็จ เช่น ถ้าเกิดเลขาฯ สุดสวยจัดทริปการเดินทางไปทำธุรกิจให้เจ้านายเสร็จ อาจจะไปนั่งจิบกาแฟชิลๆ สัก 10 นาที แบบนี้ก็จะรู้สึกมีกำลังใจและแรงผลักดันให้ต่อสู้กับภาระชิ้นต่อไปมากขึ้น