เดินเพื่อสุขภาพ

ผู้ว่าการแบงก์ชาติหญิงคนแรกของไทย ดร.ธาริษา วัฒนเกส เกษียณอายุไป 3 ปีเศษแล้ว แต่คุณธาก็ยังออกงานไม่ได้หยุดหย่อน เพราะรับงานเป็นกรรมการใน มูลนิธิหัวใจฯ ในพระบรมราชูปถัมภ์ สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ และรับเชิญเดินสายบรรยายเรื่องเศรษฐกิจ

สิ่งที่คุณธาพูดต่อสาธารณชนก็ยังได้รับการยอมรับจากคนในแวดวงเศรษฐกิจการเงินมากพอสมควร แม้จะไม่มีตำแหน่งอะไรแล้วก็ตาม และหากพ้นช่วงที่ห้ามไปดำรงตำแหน่งที่สถาบันการเงินไหน จะมีหลายธนาคารทาบทามคุณธาไปเป็นกรรมการธนาคารแน่ยิ่งกว่าแช่แป้ง

คุณธามีอายุ 64 ปีแล้ว แต่ยังแข็งแรง ชนิดไม่บอกไม่รู้ว่า เกิน60 ขวบแล้วนะนี่ เคล็ดลับง่ายๆ ที่คุณธาใช้ทั้งที่ไม่มีเวลาไปออกกำลังกายที่ยิมก็คือ เดี๋ยวนี้ไม่ว่าจะเดินทางไปไหนมาไหนก็ใช้รถไฟฟ้า ออกจากบ้าน1 กิโลเมตร เดินสบายๆ 15 นาที ก็ถึงสถานีรถไฟฟ้า เดินไปเดินกลับยังงี้ เบิร์นไขมันได้มากโข

ไม่ใช่แค่ออกกำลังกายคุณธายังได้ดูแลบริหารจัดการ 3 อ. คือ อาหาร ออกกำลังกาย และอารมณ์

อาหารนั้นก็เลี่ยงแป้งไขมัน และหวานจัด ส่วนอารมณ์ คุณธาบอกว่าต้องคิดบวก สำหรับการดูแลสุขภาพคุณธายืนยันว่าทำได้ทุกคน ทุกคนมีเวลาว่าง 15 นาที ก็ออกกำลังกายได้ ที่สำคัญคือต้องมีวินัย ขยัน และทำให้เป็นนิสัย อย่ามองเป็นเรื่องน่าเบื่อ เพราะจะทำให้เราไม่อยากทำ

ฉะนั้น อย่าแปลกใจที่ผู้บริหารแบงก์ชาติแต่ละท่าน เดินเก่ง เดินเร็วโดยเฉพาะผู้บริหารหญิง เพราะนอกจากจะเดินในหน่วยงานแบงก์ชาติเองแล้ว ยังเดินสำรวจตลาดเทเวศร์ ซื้อข้าวปลาอาหารกันเป็นประจำ

ผู้บริหารแบงก์ชาติฟิตกันขนาดนี้คนที่เหนื่อยคือนักข่าว ขนาดยังหนุ่มยังสาววิ่งไล่ผู้บริหารแบงก์ชาติยังแทบไม่ค่อยจะทัน

ส่วนผู้ว่าการแบงก์ชาติคนปัจจุบัน ดร.ประสาร ไตรรัตน์วรกุล รายนี้ไม่เดินช็อปปิ้งเหมือนคนอื่น เวลาจะกินข้าวอย่างรื่นรมย์ยังไม่ค่อยจะมี แต่อาจารย์ใช้วิธีการวิ่งเป็นล่ำเป็นสัน ทำให้ฟิตเปรี๊ยะ เดินทนเดินนาน ทนทานต่อการเสียดสีของกระทรวงการคลัง (มันเกี่ยวกันไหม)

ฮ่า ฮ่า