ชาวฮ่องกงสุดฟิต เดินเฉลี่ยวันละ6,880ก้าว

ผลศึกษาพฤติการออกแรงของผู้คนใน 46 ประเทศทั่วโลก พบชาวฮ่องกงสุดฟิตเดินเฉลี่ยวันละ 6,880 ก้าว ขณะที่ไทยอยู่อันดับ 31 

นักวิจัยจาก มหาวิทยาลัย สแตนฟอร์ด ทำการศึกษาพฤติกรรมการออกแรงของประชาชนใน 46 ประเทศทั่วโลก โดยเก็บข้อมูลจากแอพพลิเคชั่น Argus สำหรับตรวจจำนวนก้าวการเดินและปริมาณแคลอรีที่ถูกเผาผลาญไป พบว่าชาวฮ่องกงเป็นกลุ่มคนที่ออกแรงในแต่ละวันมากที่สุด โดยมีจำนวนการเดินเฉลี่ยวันละ 6,880 ก้าว ตามด้วยชาวจีนแผ่นดินใหญ่ 6,189 ก้าว และชาวยูเครนเดินเฉลี่ยวันละ 6,107 ก้าว

สำหรับประเทศไทยอยู่ในอันดับที่ 31 เฉลี่ยเดินวันละ 4,764 ก้าว ใกล้เคียงกับชาวอเมริกันในอันดับที่ 30 ที่ 4,774 ก้าว ส่วนประเทศที่อยู่ท้ายตารางส่วนใหญ่เป็นเพื่อนบ้านในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้เกือบทั้งสิ้่น ได้แก่ ฟิลิปปินส์ในอันดับที่ 43 มาเลเซียอันดับที่ 44 ซาอุดีอาระเบียอันดับที่ 45 และชาวอินโดนีเซียเป็นชาติที่เนือยที่สุด ออกแรงเดินแค่วันละ 3,513 ก้าว และโดยเฉลี่ยแล้วชาวโลกเดินประมาณ 4,961 ก้าวต่อวัน หรือประมาณ 4 กม.

อย่างไรก็ตาม ผลสำรวจที่เผยแพร่ในนิตยสาร Nature ระบุว่า จำนวนการก้าวเดินและอัตราความอ้วนของประชากรมีความสัมพันธ์เพียงเล็กน้อย แต่ปัจจัยที่เกี่ยวเนื่องมากที่สุดคือ ความสมดุลระหว่างการออกกำลังและการไม่ออกกำลัง หรือจะพูดให้รวบรัดกว่านี้คือช่อว่างความแตกแต่งระหว่างคนที่ขยันออกแรงกับคนที่ขี้เกียจออกแรง และเรื่องนี้เกี่ยวพันกับความแตกต่างทางเพศด้วย เช่น ในญี่ปุ่นผู้ชายและผู้หญิงออกแรงเท่าๆ กัน จึงมีอัตราประชากรอ้วนน้อย ส่วนในซาอุดีอาระเบีย ผู้หญิงมักออกแรงน้อยกว่า จึงมีความไม่สมดุลในอัตราที่สูง

ภาพ...เอเอฟพี , ทวิตเตอร์ @timalthoff

ที่มา www.m2fnews.com