ทางรอด จากอาการหัวใจวาย

โดย...ภาดนุ ภาพ... เอพี/รอยเตอร์ส/อีพีเอ

ทราบไหมว่า ปัจจุบันนี้ชายและหญิงที่ป่วยเป็นโรคหัวใจขาดเลือดจะเสียชีวิตภายใน 28 วัน หลังจากมีอาการของโรค และ 2 ใน 3 ของจำนวนนี้จะเสียชีวิตก่อนมาถึงโรงพยาบาล จากการสำรวจขององค์การอนามัยโลก พบว่า ในแต่ละปีจะมีผู้ชาย 3.8 ล้านคน และผู้หญิง 3.4 ล้านคนทั่วโลกเสียชีวิตลงด้วยโรคหัวใจขาดเลือดกันเยอะมาก ด้วยเหตุนี้เราทุกคนจึงควรเข้าใจอาการเตือนของภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้กับคนใกล้ตัวคุณ โดยสังเกตอาการดังต่อไปนี้ จะได้รีบหาทางช่วยเหลือได้ทันท่วงที

แน่นหน้าอก

โดยทั่วไปแล้วการเตือนของภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน คือ รู้สึกแน่นบริเวณกลางหน้าอกเป็นเวลานานกว่า 2-3 นาที หรือเป็นๆ หายๆ ผู้ที่มีอาการแน่นหน้าอกจะรู้สึกเหมือนหน้าอกถูกกดทับ ถูกบีบรัด รู้สึกตื้อๆ หรือเจ็บบริเวณหน้าอก

รู้สึกไม่สบายที่ส่วนอื่นของร่างกายท่อนบน

ซึ่งอาการไม่สบายนี้อาจเป็นได้ทั้งอาการเจ็บหรือรู้สึกไม่สบายที่แขนข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง บริเวณหลัง คอ กรามหรือท้อง

หายใจสั้น

อาการหายใจสั้นมักเป็นพร้อมกับอาการแน่นหน้าอก หรือบางรายอาจเกิดขึ้นก่อนอาการแน่นหน้าอกก็ได้

 

เหงื่อออกจนตัวเย็นคลื่นไส้ หรือเวียนศีรษะ

หากคิดว่ากำลังมีอาการของภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน จงอย่ารอช้า เพราะทุกๆ นาทีมีค่า ให้รีบโทรศัพท์เรียกรถพยาบาลในทันที ขณะที่รอให้เคี้ยวยาแอสไพรินขนาดผู้ใหญ่ (325 มก.) 1 เม็ด แอสไพรินจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้ถึงร้อยละ 23 หากกินในขณะที่สงสัยว่ามีภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน หลังจากนั้นกินต่อไปอีก 30 วัน ซึ่งในสหรัฐพบว่า การใช้แอสไพรินในการปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน ช่วยรักษาชีวิตผู้ป่วยได้ถึง 1 หมื่นราย/ปี

หัวใจอ่อนแอ ไม่ใช่แค่คอเลสเตอรอล

คอเลสเตอรอลเป็นโมเลกุลที่ทำให้เกิดการสะสมไขมันในเส้นเลือดแดงแต่การรู้เพียงแค่ระดับคอเลสเตอรอลดูเหมือนจะไม่เพียงพอเสียแล้วในปัจจุบันนี้ เพราะนักวิทยาศาสตร์ตั้งข้อสงสัยว่า คอเลสเตอรอลเป็นเพียงส่วนหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคหัวใจเท่านั้น ตัวชี้วัดใหม่คือปฏิกิริยาการอักเสบ ซึ่งทำให้เส้นเลือดอ่อนแอ เป็นเหตุให้คราบคอเลสเตอรอลหลุดออกแล้วก่อให้เกิดการอุดตัน

ฉะนั้นทุกครั้งที่ตรวจระดับคอเลสเตอรอล ควรตรวจหาระดับC-Reaction Protein ด้วย ซึ่งควรอยู่ในระดับ 8 ไมโครกรัม/มิลลิลิตร หรือ ต่ำกว่า (แต่แพทย์อายุรวัฒน์มักแนะนำให้อยู่ในระดับที่ต่ำกว่านั้น หรืออยู่ในระดับ 4 ไมโครกรัม/มิลลิลิตร)

นอกจากนี้ ยังมีรายงานการศึกษาเกี่ยวกับสุขภาพของผู้หญิง ซึ่งพบว่าจำนวนเม็ดเลือดขาวที่เพิ่มขึ้นในผู้หญิงอาจทำนายถึงการเกิดโรคหัวใจได้ ซึ่งระดับเม็ดเลือดขาวที่สูงกว่าปกติ(โดยปกติแล้วเลือด 1 ลิตร จะมีเม็ดเลือดขาว 6,700 ล้านเซลล์) อาจเพิ่มความเสี่ยงของภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันได้เป็น 2 เท่า ซึ่งสอดคล้องกับการสำรวจขององค์การอนามัยโลกที่พบว่า ปัจจุบันโรคหัวใจขาดเลือดเป็นสาเหตุการตายที่สำคัญ คนทั่วโลกมีอัตราการป่วยเป็นโรคนี้เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ จึงนับว่าเป็นการระบาดที่ไร้ขอบเขตอย่างแท้จริง